Este batido te entrega amorcito desde tempranito en la mañana. Te ayuda con los múltiples beneficios de la rosa mosqueta, quien es alta en antioxidantes, tiene efectos depurativos, una alta concentración de vitamina C (que nos ayuda a prevenir y tratar estados gripales) y a combatir la fatiga y el cansancio, entre otros. Además, tiene un ingrediente sorpresa, que te ayudará a incluirlo en tu consumo de verduras del día! jeje

INGREDIENTES

1/3 Plátano

1/3 taza coliflor congelada (precocida)

1/3 taza de arándanos congelados

1/3 leche vegetal de preferencia (yo usé de coco)

1 cdta de rosa mosqueta en polvo, yo usé una de marca brota (@brotavida)

Opcionales: agregué 1 scoop de colágeno + 1 cda de MCT

PREPARACIÓN

Se pone todo en la licuadora, se licúa bien y vualá! A disfrutar de pura salud se ha dicho! jeje

Un gran abrazo.